Personas Altamente Sensibles: Características, Ventajas y Desafíos
El término «Personas Altamente Sensibles» (PAS) fue acuñado por la psicóloga estadounidense Elaine N. Aron en la década de 1990. Aron popularizó el concepto a través de su libro «The Highly Sensitive Person» publicado en 1996, donde describe a las personas con una sensibilidad aumentada a los estímulos externos y una mayor profundidad en el […]
¿Por qué no disfruto las cosas? Una guía completa sobre la anhedonia
Imagina que vas al viaje de tu vida, uno que has anhelado siempre, y cuando finalmente llegas, descubres que no disfrutas nada. Todo lo que esperabas con ansias ahora te deja indiferente. Esta experiencia puede ser desconcertante y es un ejemplo típico de lo que podría sentirse alguien con anhedonia. ¿Qué es la anhedonia? La […]
TDAH y ANSIEDAD en Adultos: Una Guía Completa
Cerca del 50% de los adultos que tienen un Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, tienen una comorbilidad con algún tipo de ansiedad El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y los trastornos de ansiedad son dos condiciones psicológicas que frecuentemente coexisten. Esta guía explora la comorbilidad de estos trastornos, sus características, […]
Sertralina: Guía Completa sobre Uso, Efectos y Precauciones
La sertralina es un medicamento antidepresivo que pertenece a la clase de inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). Este medicamento es ampliamente utilizado en el tratamiento de diversos trastornos mentales y emocionales debido a su eficacia en la modulación de los niveles de serotonina en el cerebro, un neurotransmisor que influye en el […]
Diagnóstico Psicológico: Una Guía Completa
El diagnóstico psicológico es un proceso integral y sistemático utilizado por los profesionales de la salud mental para identificar y comprender las condiciones psicológicas y emocionales de un individuo. Este proceso es fundamental para diseñar tratamientos efectivos y personalizados que promuevan el bienestar mental y emocional. Historia del Diagnóstico Psicológico Concepciones Iniciales El diagnóstico psicológico […]
Trastorno del Espectro Autista; Clasificación y Diagnóstico
El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es una condición del neurodesarrollo que se caracteriza por dificultades en la comunicación social y la presencia de comportamientos, intereses o actividades restringidas y repetitivas. Este trastorno afecta a personas de todas las edades, géneros y etnias, y se manifiesta de diversas maneras en cada individuo, lo que hace […]
Tratamiento Farmacológico en Psicología: Guía Completa
En el tratamiento de trastornos psicológicos, los fármacos pueden jugar un papel crucial. Esta guía cubre los fármacos más comunes utilizados en el tratamiento de trastornos psicológicos, sus usos, efectos secundarios, riesgos y beneficios, así como la importancia del control médico y el apoyo psicológico complementario. Fármacos Comunes en Procesos Psicológicos 1. Antidepresivos Tipo Ejemplos […]
Juegos Olímpicos 2024: Impacto en la Salud Mental
Los Juegos Olímpicos 2024 en París se están perfilando no solo como una vitrina del talento deportivo global, sino también como un evento innovador en la promoción de la salud mental. Este aspecto ha ganado relevancia gracias a las confesiones de destacados atletas y la implementación de nuevos recursos para apoyar tanto a los deportistas […]
Neurociencia Aplicada a la Vida Diaria: Una Guía Completa
La neurociencia, el estudio del sistema nervioso y del cerebro, ha revelado información crucial que puede mejorar significativamente nuestra vida diaria. Al aplicar estos conocimientos a áreas como el estudio, la ansiedad, la concentración y la toma de decisiones, podemos optimizar nuestro rendimiento y bienestar. Esta guía proporciona una visión completa de cómo la neurociencia […]
Botiquín Psicológico: Cómo Puede Mejorar tu Salud Mental
¿Qué es un Botiquín Psicológico? Un botiquín psicológico es una colección de herramientas y recursos diseñados para ayudar a manejar el estrés, la ansiedad y otros desafíos emocionales. Similar a un botiquín de primeros auxilios físico, este botiquín contiene elementos que pueden proporcionar consuelo, alivio y apoyo en momentos difíciles. ¿Para qué sirve un Botiquín […]