Marian Rojas Estapé es una psiquiatra española de renombre internacional, conocida por su enfoque integrador que combina la medicina y la psicología. Nacida en Madrid en una familia dedicada a la psiquiatría, siguió los pasos de su padre, el reconocido psiquiatra Enrique Rojas, especializándose en psiquiatría tras completar sus estudios en la Universidad de Navarra. Desde temprana edad, Marian mostró un interés profundo en cómo las emociones y los pensamientos influyen en la salud física, lo que la llevó a desarrollar un enfoque holístico en el tratamiento de sus pacientes.
Marian ha dedicado su carrera a investigar y tratar trastornos emocionales como el estrés, la ansiedad y la depresión, siempre con un enfoque que busca conectar la mente y el cuerpo para promover una salud integral. Su filosofía se centra en la idea de que la gestión adecuada de las emociones es clave para alcanzar el bienestar y la felicidad. Esto se refleja en sus escritos y conferencias, donde subraya la importancia de vivir en el presente, manejar el estrés, y encontrar un propósito claro en la vida.
Libros de Marian Rojas Estapé
Marian ha publicado varios libros que han tenido un gran impacto tanto en el ámbito profesional como en el público general. Entre ellos destacan:
- «Cómo hacer que te pasen cosas buenas» (2018): En este libro, Marian explora la conexión entre la mente y el cuerpo, y cómo nuestros pensamientos y emociones influyen directamente en nuestra salud y bienestar. Es una obra que ha sido ampliamente elogiada por su accesibilidad y por ofrecer herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida.
- «Encuentra tu persona vitamina» (2021): Este libro profundiza en la importancia de las relaciones personales para nuestro bienestar emocional. Marian describe cómo identificar y construir relaciones que nos fortalezcan, un mensaje que ha resonado con muchos lectores alrededor del mundo.
Ambos libros se han convertido en bestsellers y han sido traducidos a varios idiomas, reflejando la influencia y relevancia de su trabajo a nivel internacional.
Marian Rojas Estapé en Chile
Marian Rojas Estapé ha visitado Chile en varias ocasiones, pero una de las más destacadas fue el 8 de mayo, cuando llegó al país invitada por la editorial Planeta Chile. Durante su visita, ofreció conferencias y talleres centrados en la gestión emocional y el bienestar, donde compartió su conocimiento sobre cómo las emociones impactan en nuestra salud física. Su mensaje ha resonado profundamente en el público chileno, que ha mostrado un creciente interés en temas de autocuidado y crecimiento personal.
Filosofía
La filosofía de Marian Rojas Estapé se basa en la premisa de que nuestras emociones y pensamientos tienen un impacto directo en nuestra salud física. Ella promueve la idea de que, al aprender a gestionar nuestras emociones y a vivir en el presente, podemos mejorar significativamente nuestra calidad de vida. En sus libros y conferencias, Marian subraya la importancia de encontrar un propósito claro y de manejar el estrés de manera efectiva para alcanzar el bienestar general.
Proyectos y Colaboraciones
Además de su trabajo como escritora y conferencista, Marian Rojas Estapé participa en diversos proyectos y colaboraciones que buscan promover la salud mental y emocional. Colabora con instituciones y organizaciones que comparten su visión integradora de la medicina y la psicología. Asimismo, está involucrada en proyectos de investigación que exploran nuevas formas de mejorar el bienestar de las personas, siempre desde un enfoque que combina el conocimiento científico con la experiencia práctica.
Presencia en Medios y Podcast
Marian Rojas Estapé es una figura activa en los medios digitales, donde comparte su conocimiento a través de podcasts, entrevistas y redes sociales. En su podcast, «El Podcast de Marian Rojas Estapé», aborda temas relacionados con la psicología, el bienestar y la salud emocional. Ofrece consejos prácticos y reflexiones sobre cómo llevar una vida más plena y saludable, siempre con un enfoque cercano y accesible que ha captado la atención de un amplio público.
Conclusión
Marian Rojas Estapé se ha convertido en una figura influyente en el campo de la salud mental, gracias a su capacidad para comunicar de manera clara y accesible conceptos complejos que conectan la mente y el cuerpo. Sus libros, conferencias y proyectos han impactado positivamente a miles de personas, y su filosofía sigue ganando seguidores en todo el mundo. Con esta guía, los lectores del blog de EEPSI podrán conocer en profundidad a una de las voces más destacadas en el ámbito de la psicología contemporánea y aplicar sus enseñanzas para mejorar su salud emocional y bienestar general.