La era del cansancio mental: ¿Estamos todos agotados y no nos damos cuenta?
¿Qué pasa cuando el cuerpo sigue funcionando, pero la mente ya no da más? No se trata de estar solo “estresado” ni “un poco cansado”. Tampoco es necesariamente estar deprimido. Cada vez más personas llegan a consulta psicológica sin saber exactamente qué les pasa. Dicen frases como: “No tengo energía para nada, pero no sé […]