Navidad y Salud Mental: La Otra Cara de Las Fiestas Navideñas
Navidad y Salud Mental: ¿Cómo manejar las emociones durante las fiestas? La Navidad es una época llena de luces, reuniones y buenos deseos; sin embargo, también puede despertar una amplia gama de emociones complejas. Para muchas personas, esta temporada evoca nostalgia, tristeza, estrés o incluso desinterés por celebrar. ¿Por qué sucede esto y cómo podemos […]